【资料图】

补肝喝什么茶效果好，建议可以选择以下几种：

1. 茯苓菊花茶：具有清热解毒、利水消肿、安神定志等功效，能够舒缓肝脏不适，预防肝癌。

2. 枸杞菊花茶：含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有保肝、解毒、清热、滋阴等功效，能够起到养肝护肝的作用。

3. 红枣茶：富含铁、锌、锰等微量元素和维生素B族和胡萝卜素，能够促进肝脏代谢功能的恢复，起到补肝养肝的作用。

4. 菊花龙牙草茶：含有挥发油、黄酮、黄酮糖等多种活性成分，具有清热解毒、止痛镇静、明目退翳等功效，能够有效保护肝细胞不受损害。

5. 桑叶菊花茶：具有抗氧化、降血压、降血糖等多种益处，能够保护肝脏，增强肝脏代谢功能。